Sở hữu bờ vai săn chắc với may day vai
Một bờ vai săn chắc, vạm vỡ chẳng phải là niềm ao ước của bao anh chàng hay sao? Khi đi ra đường với...
Xem thêmNhững lưu ý khi tập với máy ép đùi
Khá nhiều người muốn, thích hay rất thích tập gym, đặc biệt là phần đùi để có một đôi chân khỏe mạnh, săn chắc...
Xem thêmTập thể hình tại nhà: Ưu và nhược điểm của máy tập đùi trước
Liệu đâu là sự lựa chọn phù hợp nhất cho bạn? Máy tập đùi trước hay các các động tác Squat? Hãy cùng chúng...
Xem thêmTop 5 ghế tập tạ đa năng tốt nhất có giá dưới 5 triệu đồng
Ghế tập tạ đa năng là một trong những dụng cụ đầu tiên và cần thiết khi bạn lên kế hoạch xây dựng một...
Xem thêmNguyên nhân và cách khắc phục việc sử dụng máy tập ngực không lên cơ
Việc sử dụng máy tập ngực mà không lên cơ luôn làm bạn cảm thấy khó chịu. Vậy bạn đã biết nguyên nhân và...
Xem thêm